Unter Druck ...
Equalisation
Von Valsalva zu Frenzel
– Du bekommst den Druckausgleich nicht hin, oder nur mit Anstrengung?
– Manchmal klappt der Druckausgleich, manchmal nicht?
– Du hast öfters Ohrengeräusche, oder sogar Schmerzen nach dem Tauchgang?
Schmerzen während des Tauchens oder nach dem Tauchgang lassen sich mit der richtigen Druckausgleichsmethode und etwas Übung vermeiden.
Von Frenzel zum Mouthfill
Oftmals scheitern Versuche, entspannter und tiefer zu tauchen, am Druckausgleich. Im Workshop lernst Du – je nach Niveau und persönlichen Zielen – verschiedene Druckausgleichstechniken. Schwerpunkte sind das Vermeiden des Valsava-Druckausgleichs, das richtige Frenzelmanöver und der Wechsel von Frenzel zu Mouthfill.
Unser Equalisation- Tool *Handmade in Egypt
unterstützt Dich beim Druckausgleichstraining.
Hergestellt aus wasserfestem, antibakteriellem Holz. Inklusive 5 Membranen und einer Einweisung. Hilft garantiert bei Ohrenproblemen und beim Erlernen des Frenzel/Mouthfill- Manövers.